Equinoccio de otoño

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Este es un llamado de la Tierra a ajustarnos al nuevo ritmo,
a entrar en una pausa consciente y a acompañar a la naturaleza en su movimiento hacia adentro.
Un recordatorio sutil de que así como los árboles sueltan sus hojas sin aferrarse,
nosotros también podemos liberar con amor lo que ya no nos sostiene.

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Este es un llamado de la Tierra a ajustarnos al nuevo ritmo,
a entrar en una pausa consciente y a acompañar a la naturaleza en su movimiento hacia adentro.
Un recordatorio sutil de que así como los árboles sueltan sus hojas sin aferrarse,
nosotros también podemos liberar con amor lo que ya no nos sostiene.

Una ofrenda de gratitud y liberación.
Ven a entregar a la Tierra lo que ya no necesitas cargar.

Cuando la luz del día cambia y el aire se enfría, nuestro cuerpo recibe esa información de forma sutil,
activando respuestas en nuestras emociones, pensamientos y energía vital.

En la Medicina Tradicional China, esta transición hacia el otoño moviliza la energía del elemento metal,
relacionado con los pulmones y el intestino grueso, órganos que nos enseñan a recibir lo esencial y soltar lo que ya no nutre.
Cada exhalación es una oportunidad para dejar ir.

Este equinoccio nos invita a equilibrar nuestra luz y sombra,
a entrar en una pausa consciente,
y a acompañar a la naturaleza en su movimiento hacia adentro.

Así como los árboles sueltan sus hojas sin aferrarse,
nosotros también podemos liberar con amor lo que ya no nos sostiene.